Медики составили список полезных грибов
Специалисты выяснили, какие из них считаются наиболее полезными для здоровья, и каким людям стоит отказаться от употребления грибов совсем.
В них содержится много полезных витаминов и компонентов. Так, одни грибы помогают с пищеварением, другие способны решить проблемы с печенью и почками, сообщает "Московский комсомолец".
Самыми полезными врачи считают боровики, в которых содержится цинк, соль, железо и белок. Лисички, которые называют вторым антибиотиком, помогут восстановить клетки и укрепить иммунитет.
Грузди богаты витамином D. Кроме того, их полезно употреблять людям после 45 лет, так как они помогают контролировать холестерин и поддерживать почки в нормальном состоянии. А для вывода из организма токсинов подойдут подберезовики, считают специалисты.
Последние новости
Встреча делегации в Серпухове
Обсуждение сотрудничества между ТПП Московской области и Серпуховом
Значение СНГ в современном мире
Парламентарии подчеркивают важность сотрудничества между государствами СНГ.
Воспитанники школы журналистики познают профессию через музей органов внутренних дел
Ученики Серпухова знакомятся с работой правоохранительных органов на экскурсии.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией