Сотрудники ГБУ «Новая Москва» поделились тематическим материалом
Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 26 ноября тематический материал о том, какие продукты питания помогают бороться со стрессом.
Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 26 ноября тематический материал о том, какие продукты питания помогают бороться со стрессом. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Воскресенское.
Как известно, еда напрямую влияет на состояние и даже настроение. А правильно подобранный рацион поможет снизить тревожность.
Например, зеленые овощи богаты витамином В. Поэтому они отлично борются со стрессом и тревогой. Жирная рыба тоже богата витамином В, который еще способствует выработки «гормона счастья».
С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.
Последние новости
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.