В Котельниках прошла тренировка по скандинавской ходьбе в рамках проекта "Активное долголетие"
1 ноября, как и всегда на территории Кузьминского лесопарка, тренировку по скандинавской ходьбе в рамках проекта "Активное долголетие" провёл инструктор физической культуры МАУ СШ "Котельники" Михаил Набокин.
1 ноября, как и всегда на территории Кузьминского лесопарка, тренировку по скандинавской ходьбе в рамках проекта "Активное долголетие" провёл инструктор физической культуры МАУ СШ "Котельники" Михаил Набокин.
Скандинавская ходьба является одной из разновидностей лечебной гимнастики. Упражнения с элементами опоры входят во многие комплексы, разработанные для стимуляции жизненных функций. При их выполнении организм человека обогащается кислородом, усиливается кровообращение, питательными веществами насыщаются ткани и органы, что способствует выработке эндофринов - гормонов, улучшающих самочувствие и настроение человека.
Всем бодрости духа!
Занимайтесь спортом!
Спорт - залог вашего долголетия!
Последние новости
Проверка работы амбулатории в Подмосковье
Представители власти оценили условия обслуживания в деревне Клементьево.
График работы медицинских учреждений в праздничный день
Медицинская помощь будет доступна, несмотря на праздник.
Врачи Воскресенска провели уникальную операцию в прямом эфире
Прямой эфир был приурочен к Всероссийскому съезду герниологов.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией