Скандинавская ходьба: за активный образ жизни
Пожилые люди в Долгопрудном – активные и увлеченные: это подтверждает их участие в тренировке по скандинавской ходьбе, которая состоялась 8 октября на стадионе «Салют».
Екатерина ИВАНИЧКО. Фото Алексея КОРСАКОВА.
120 активных пенсионеров собрались на стадионе «Салют» в честь Дня пожилого человека из шести городов региона: Долгопрудного, Дмитрова, Лобни, Красногорска, Королева и Химок. Все они приняли участие в открытой тренировке по скандинавской ходьбе, чтобы поделиться позитивом, сохранить бодрость духа и поддержать активный образ жизни жителей пожилого возраста Подмосковья.
Торжественное открытие тренировки состоялось в 12.00. С приветственным словом к участникам обратилась и.о. главы города Александра Кочетинина:
– Очень радостно, что Долгопрудный стал площадкой для такой замечательной тренировки. И хотелось бы, чтобы все жители нашего города, несмотря на свой возраст, продолжали вести активный образ жизни!
Перед началом массового захода, под заводную музыку прошла разминка, которую вела инструктор ФСК «Салют» Елена Будко.
Она включает в себя целый комплекс упражнений для подготовки организма к физической нагрузке, ведь спортсменам предстояло пройти большую дистанцию.
Участники прошли несколько больших кругов по стадиону «Салют», а завершилась тренировка вручением памятных подарков – книг о Долгопрудном.
Открытая тренировка по скандинавской ходьбе состоялась в рамках регионального проекта «Активное долголетие в Подмосковье» при поддержке Министерства социального развития Московской области, администрации города Долгопрудный, АУ ФСК «Салют».
В рамках программы «Активное долголетие в Подмосковье» жители старшего поколения могут выбрать для себя занятия по душе и посещать их бесплатно.
Одним из видов активностей жителями Московской области выбрана скандинавская ходьба.
Скандинавская ходьба с палками – это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта, которая завоевывает все большее число сподвижников.
Скандинавская ходьба – прекрасный вид спорта для повышения выносливости и тренировки сердечно-сосудистой системы.
#бyдьвкурсе #событияПодмосковья #Долгопрудненскоеиа ,
#Подмосковье , #вкyрсе2О19 , #осeнь2О19
Источник: http://indolgoprud.ru/novosti/sport/skandinavskaya-hodba-za-aktivnyy-obraz-zhizni
Последние новости
Встреча делегации в Серпухове
Обсуждение сотрудничества между ТПП Московской области и Серпуховом
Значение СНГ в современном мире
Парламентарии подчеркивают важность сотрудничества между государствами СНГ.
Воспитанники школы журналистики познают профессию через музей органов внутренних дел
Ученики Серпухова знакомятся с работой правоохранительных органов на экскурсии.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований