29.10.2023
Названа основная опасность сахара
Как сообщает Подмосковье сегодня лишь редкие счастливчики могут без раздумья отказаться от пирожного или конфеты к чаю.
Фото: freepik.com
Как сообщает Подмосковье сегодня лишь редкие счастливчики могут без раздумья отказаться от пирожного или конфеты к чаю. Большинству же людей эта опция недоступна, и причина этому — зависимость от сахара. Как пояснила врач общей практики Мария Беляева, научные исследования показывают, что долгосрочное потребление сахара может привести к изменениям в реакциях мозга во время стресса и сильных эмоций. Она также отметила, что сахар вызывает множество положительных эмоций, которые могут помочь справиться с ежедневным стрессом. Однако, если мы решим уменьшить потребление сахара, то следует делать это постепенно и не полностью отказываться от него. Более эффективным будет искать замену простым углеводам в более полезной пище, такой как свежие и сушеные фрукты, а также искать другие способы снятия стресса, не связанные с пищей.Последние новости
Депутат Куринный заявил о недопустимости насильственной диспансеризации
Фото: istockphoto.com/stefanamer Зампред комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный заявил о том, что проходить диспансеризацию – право человека, и заставлять его это делать нельзя.
Декадой приемов граждан отметили день рождения «Единой России» в Пушкинском округе
Фото: пресс-служба «Единой России» Более двадцати лет со дня образования партии «Единая Росси» отметили Декадой приемов граждан.
В преддверии Международного дня инвалидов прокурор Серебряно-Прудского района провел выездной прием граждан
В преддверии Международного дня инвалидов прокурор Серебряно-Прудского района Денис Силантьев провел выездной прием инвалидов и граждан с ограниченными возможностями.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок