Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина поделилась советами, как сохранить здоровье лёгких

Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина поделилась советами, как сохранить здоровье лёгких.

С 6 по 12 мая проходит Неделя сохранения здоровья лёгких, приуроченная к Всемирному дню борьбы с астмой. Этот праздник отмечается 7 мая.

Здоровье лёгких играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Они снабжают организм кислородом, необходимым для всех жизненно важных процессов. Однако, есть факторы, которые могут негативно влиять на их работу: курение, загрязнение воздуха и малоподвижный образ жизни.

«Чтобы сохранить здоровье лёгких, необходимо отказаться от курения, поддерживать физическую активность, контролировать свой вес, заботиться о своём здоровье и регулярно проводить время на свежем воздухе», — рассказала врач-терапевт Анастасия Зюзина.

Если вы заметили ухудшение состояния, обратитесь к терапевту. При необходимости врач направит вас к узкому специалисту. Записаться на приём можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг ( https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/ ) или чат-бота Дениса ( https://t.me/eregistratura_mo_bot ).

#Зарайск #Здравоохранение

Источник

Предложить новость