Врач-эндокринолог Новикова посоветовала провести профилактику ожирения перед Новым годом
Овощи и фрукты занимают достаточное место в рационе питания каждого человека.
Овощи и фрукты занимают достаточное место в рационе питания каждого человека. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма.
Неделя популяризации потребления овощей и фруктов пройдет в Краснодарском крае. Тематические акции организуют с 19 по 25 декабря. Об этом сообщили в пресс-службе региональной администрации.
Врач-эндокринолог Центрального-поликлинического отделения Люберецкой областной больницы Наталья Новикова рассказала «Радио 1» о том, что эта за неделя.
По мнению врача-эндокринолога, цель «недели овощей и фруктов»– разгрузить организм.
«В преддверье Нового года, несмотря на различную рекламу и агитации по продвижению здорового питания, нам требуется провести «очистку организма» и приготовить его к объеданию» –заявила Новикова.Специалист считает, что это не только польза, а еще и профилактика ожирения. Ведь в зимний период, по ее мнению, у людей подвижность очень понижена.
«Эта неделя является очень актуальной. Главное, чтобы качество овощей и фруктов было хорошим», – добавила врач-эндокринолог.Ранее «Радио 1» сообщало , что в Солнечногорске прошла Антинаркотическая акция «Молодёжь за ЗОЖ».
Фото (с) пресс-служба Министерства жилищной политики Подмосковья.
Последние новости
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.