23.05.2023

Врач объяснила, помогают ли сигареты снять стресс

Курение очень опасно для здоровья.

«Успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения» Фото: freepik.com

Курение очень опасно для здоровья. Как известно, многие люди считают, что вдыхание табачного дыма помогает им побороть стресс в непростые моменты жизни. Но это мнение ошибочно, рассказала в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.

«Существует миф о том, что сигареты успокаивают. Перенервничав, многие люди идут покурить, чтобы «снять стресс». Но надо понимать, что успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения», – отметила эксперт. 

Успокаивающим действием на нервную систему обладают дыхательные практики, а не употребление табачной продукции, подчеркнула врач. Они позволяют успокоить нервную систему. Так, если человек методично вдыхает и выдыхает воздух, то он перестает реагировать на стресс. Именно за счет этого человек успокаивается.

Автор: Анастасия Кочесокова

Последние новости

В селе Ивашково  приступили к внутренней отделке ФАПа

В рамках модернизации первичного звена здравоохранения в селе Ивашково городского округа Шаховская строится фельдшерско-акушерский пункт.

В Подмосковье дети-сироты могут получить сертификаты на покупку жилья

Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям рассказал о программе жилищных сертификатов для детей-сирот.

Подмосковье – лидер по росту населения в стране

Губернатор сообщил, что население Подмосковья за 10 лет увеличилось на 1,6 миллиона человек.

Card image

Путешествие по вкусам и традициям

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *